نروژ : روز تعطیل با خانواده به گردش بروید
این
کار عادت اصیل نروژی هاست. روزهای یکشنبه در تابستان، همگی، از کودکان
گرفته تا پدربزرگ ها و مادر بزرگ ها، برای پیاده روی به اطراف شهر رفته و
در زمستان به ورزش اسکی در کوهستان می پردازند. اما آمریکایی ها روزهای
یکشنبه فاصله بین یخچال تا تلویزیون را برای دیدن مسابقه فوتبال طی می
کنند. سُنت نروژی ها را در خانواده خود به اجرا در آورید و حداقل پیاده روی
در اطراف منزل و محله را انجام دهید.
مجارستان: انواع ترشی را امتحان کنید
مجارها
ترشی های خیار، فلفل، کلم و گوجه فرنگی را دوست دارند. این ترشی ها به
دلیل سرکه ای که در آن ها استفاده می شود به لاغر ماندن شما کمک فراوانی می
کنند. شواهد نشان داده است که اسید استیک موجود در سرکه، به کاهش فشار
خون، قند خون و تشکیل چربی کمک شایانی می کند. اگر ترشی را دوست ندارید می
توانید سالاد خود را با روغن و سرکه تهیه و میل نمایید.
ادامه مطلب
طبقه بندی: سلامت، آموزشی، دانستنیها،
برچسب ها: با، راز، های، مردم، برخی، کشور، جهان، برای، پیشگیری، از، چاقی، آشنا، شوید، با رازهای مردم برخی کشورهای جهان برای پیشگیری از چاقی آشنا شوید،





